SPILA BLOG


「 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに 」

 

SPILA TEAでは、多くの方に手軽に楽しく漢方素材を取り入れていただけるよう、健康面やテイストはもちろん、パッケージやラインナップにもこだわりました。

 

BLOGでは、日々の出来事や、季節のおすすめ商品や、ブランドのこだわりなど綴ってまいります。

 

生薬シリーズ タヒボ (日, 27 9月 2020)
こんにちは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! この生薬シリーズでは、SPILA TEA TOKYOで 使っている生薬についてお伝えしていきます。 今回のテーマは、【タヒボ 】 タヒボとは、南米アマゾン川流域に自生する ノウゼンカズラ科タベブイア属の樹木で、 古代先住民の古語で「神からの恵み」「神の光」 という意味をもつ言葉です。 1500年以上も前からインディオ達の間で 病気からの回復や健康維持にタヒボを お茶として利用していたそうです。 有用な成分が含まれるタヒボは、 アマゾン流域のビタミンやミネラルが豊富な 特定地域の土壌でしか育つことができません。 その木は樹齢30年以上のもので 木質部と外皮に挟まれた靭皮部のみと 限られています。 健康維持に役立つ優れた働きをするタヒボの木は、 ビタミンやミネラル、食物繊維や糖質などの 様々な成分がバランス良く含まれます。 では、その健康効果とは! \  抗腫瘍作用  抗酸化  抗炎症  抗鬱作用  内臓脂肪蓄積抑制 / 古来より感染症、発熱、マラリアなどの病気を 治すために内部樹皮を煎じてお茶に 利用されてきたタヒボ。 特有の成分であるNQ801には強い抗酸化力があり、 ガン治療に対して有効であると 現在も研究が進められているそうです。 自然植物には 気温の寒暖や風雨、強烈な日射、害虫などから 自らの身をまもるために生み出す成分があります。 それを「フィトケミカル」 (フィト=植物)(ケミカル=化学成分)と言い、 代表的なものとして赤ワインのポリフェノールや 茶カテキンなどがよく知られています。 タヒボの外皮と木質部に挟まれたわずか 7mmほどの靭皮(内部樹皮)にも フィトケミカルが含有されています。 これらは免疫力向上や老化防止、 肥満予防といった健康サポートをしてくれます。 毎日の食事では赤や緑、黄色といった 野菜や果物の色で判別するのが分かりやすく、 様々な種類の色の食品を取ることで 幅広く栄養素を取ることができます! 全8種類のSPILA五行茶にもタヒボは含まれており、 ティーバッグのお茶なので忙しい朝にも、 オフィスでも手軽に飲むことができます! タヒボや高麗人参、エキナセアなどの西洋ハーブを たっぷり20種類ブレンドしたSPILA五行茶は、 テイスティを加えてとても飲みやすくなっています! 健康維持に役立つ優れた働きをするタヒボを ブレンドした和漢茶を、 毎日を元気に過ごすための健康サポート和漢茶 としてお役立てください! ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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生薬シリーズ 十薬 (Tue, 15 Sep 2020)
こんにちは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! この生薬シリーズでは、SPILA TEA TOKYOで 使っている生薬についてお伝えしていきます。 今回のテーマは、十薬【ジュウヤク】 5月から6月の梅雨の時期に独特な匂いを放ちながらも可憐な花をつける十薬は、ドクダミ科ドクダミ属。 古来より身近に使われてきた薬草のひとつです。 十薬という名は十の薬効があるとのことから。 和名では「どくだみ」と呼ばれ、 「毒を矯める=なおす、矯正する」からきているそうで、中国では「魚腥草(ぎょうせいそう)」、英語では「fish mint」と呼ばれ魚のような生臭さのある草と いう風に例えられます! 古くから民間薬として利用されてきた十薬には 下記のような健康効果があります! \     血流改善  アレルギー緩和  肩こり冷え性改善  デトックス効果  むくみ、便秘改善  皮膚トラブル緩和  生活習慣予防 / 十薬に含まれるフラボノイド類には 高い利尿作用や緩下作用があり、 デトックス面への働きかけに優れています。 また十薬には、抗菌、殺菌作用があり、 ・虫刺されや湿疹など痒みの緩和 ・美白、美肌効果 ・しみ、そばかすの予防 ・ニキビなど肌の炎症の改善 ・肌の新陳代謝アップ などお肌に対して嬉しい効果がたくさんあるので、 現在ではお肌を整える働きのある化粧品原料や 入浴剤としても利用されています。 漢方医学では「どくだみは三毒を消す」と言われ、 ・生まれながらにしてもっている毒(先天の毒) ・いろいろな病気から受けた毒(後天の毒) ・食べ物の毒(食毒) を消す作用があると言われています。 生きていく上で必然と摂取してしまう 毒素(老廃物や有害物質)をどくだみが排出して くれることを表した言葉です。 デトックスや血流改善による働きによって、 お肌の代謝促進や腸内環境の改善による便秘の解消、血流改善による冷え性やアレルギーの緩和 などに効果的であり、 古くから親しまれてきた薬草だと いうことがわかりますね。 当店の和漢茶にも 十薬がふんだんにブレンドされています。 和漢素材ひとつひとつの働きが バランスよく体に働きかけることで 根本からの体質改善にもつながり、 和漢茶をお飲みいただいたお客様からは 「お通じが良くなりました」 「お肌の調子がいいです」 などというお声を多数いただいております! 十薬の開花期は5月から6月にかけて。 生葉は強い臭気を持ちますが、 反面美しい花を咲かせます。 よーく見ると愛らしいです。 生命エネルギーが強く道端に咲く 厄介な雑草くらいのイメージかもしれませんが、 来年の初夏には清楚なドクダミの花を 見つけてくださいね。 ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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秋の和漢茶 (Thu, 10 Sep 2020)
こんにちは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! 漢方医学では、 秋は呼吸と関わる「肺」と関連する季節。 空気が乾燥すると呼吸を司る肺が最も影響を受け、 ・肺以外にも口が乾く ・鼻水や鼻づまり ・空咳や痰が出るなど 呼吸器系の症状が起こりやすくなります。 また呼吸器系が弱い方は、 皮膚の乾燥や痒み、 髪の毛のパサつき、 などの症状が起こりやすくなります。 また、肺には感染症などのウイルスから 体を守るという働きもあります🦠 肺の働きを高めるためには、、 ①深呼吸をしましょう 深呼吸は肺を鍛えることにもつながりますので意識的に行ってください🙆‍♀️ ②肺を潤す食べ物を積極的にとりましょう 果物では梨、桃 野菜ではレンコン、山芋、サツマイモ 旬を迎える食材は その時期に必要な栄養素やパワーがいっぱいです! SPILA TEA TOKYOの秋に対応する和漢茶は 「和漢桃のウーロン茶」 ベースはもちろん20種類の和漢素材! スッキリとした口当たりで飲みやすく、 漢方のお味に慣れていない初心者さまにも人気🤗✨ 桃の軽やかな香りが深い呼吸を促し、 気血のめぐりを良くしてくれます。 緊張や不安、落ち込みやイライラのある方は 香りのものを取り入れることで 神経バランスも安定してきます。 気のめぐりが滞るとお肌にも栄養が届きにくく、 肌荒れの原因にもなるので香味食材など香りのものを 積極的に取り入れましょう。 またウーロン茶ポリフェノールに含まれる リパーゼという成分は、 脂肪の吸収を阻害し体の外に排出してくれるので 脂っこいものを食べるときにはぴったり! 夏の日差しによってダメージを受けたお肌にも⭕️ 和漢桃のウーロン茶はこちら👇👇 https://www.spilatea.co.jp/SHOP/SPK001126.html ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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マスク頭痛、ご存知ですか? (Tue, 08 Sep 2020)
こんばんは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! 毎日の生活に欠かすことができなくなったマスク ですが、最近マスクによる頭痛でお悩みの方が いらっしゃるのはご存知ですか? 頭痛が起こる原因は主に2種類🤔 ①長時間のマスク着用によりマスクの中は酸欠状態。十分な酸素を吸うことができず、逆に自分の吐いた息(二酸化炭素)を吸い込んでしまうことで 脳内の血管が拡張し頭痛が起こる場合。 ②マスクのゴム紐が耳を圧迫、 耳周りに負担がかかることで顎の筋肉や 首の筋肉の緊張が高まり頭痛につながる場合。 頭痛がすると、 目の前のことに集中できなかったり、 ストレスの原因にもなったり、 気力ダウンしてしまいますよね。 感染リスクが少ない場所では 定期的にマスクを外して「深呼吸」を 意識してください。 その時には最初に口から息を吐ききること。 吐ききったら横隔膜を広げて背中まで 空気が入るくらいのイメージで鼻から吸います。 また、姿勢が悪く肩が内側に入り 背中が丸くなると呼吸が浅くなります。 歩く際も姿勢を意識して肺機能を高めましょう🍀 SPILA TEA TOKYOからのお知らせ💕 以前、当店の開店一周年記念プレゼントで作成した 「ハーバルマスクスプレー」ですが、 この度リピートしたいとの声を多数いただき 商品化することになりました!! 会議などでマスクを外せないシーンでは、 マスクスプレーを使うことで マスクの中の不快感が軽減され 呼吸もしやすくなります! 少しの工夫で仕事がはかどります🥳 ブレンドは4種類 青森ヒバ ユーカリ ラベンダー ペパーミント 爽やかな香りで気分転換にもおすすめ✨ ポーチに入るミニサイズで便利です🙆‍♀️👇 https://www.spilatea.co.jp/SHOP/SPSS002.html ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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漢方医学で考える今おすすめの食材は? (Sat, 05 Sep 2020)
こんにちは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! 夏の終わりから秋にかけて、まだまだ日中は日差しが厳しいものの朝晩はしのぎやすい日も出てくる頃です。 この時期は台風などの気圧の変化により喘息の症状が出る方も多く、漢方医学で考えると肺に注意が必要な季節です。 空気の乾燥が始まり、肺に限らす口や鼻、喉など呼吸器系のトラブルが多く、鼻水や鼻づまり、空咳や痰が出る、また肌のカサカサや痒み、髪の毛のパサつきなどに注意が必要です。 肺に潤いを与える食材を積極的に取り入れ、季節の変わり目をスムーズに過ごしましょう。 また最近はアレルギーが一年中続く人が増えており、これは生活習慣の乱れや寝不足、ストレスが原因と言われます。 出来る限り夜は12時前には就寝しましょう。お風呂はゆっくり湯船に浸かり、夜はおやすみモードにするために部屋の明るさを白っぽい色ではなく暖色系の色の光にしてみましょう。 そして旬を迎える食材には、その時期に必要な栄養素やパワーがいっぱいです。 秋におすすめの食材は 「梨」 夏の疲れた体を潤し、空咳や目の疲れ、肌荒れに最適です。甘く酸味もあり果物では珍しく温性なので、心も体も元気に、消化を促し冷え性の方にもおすすめです。 「ハトムギ」 イボ取りの効果が有名ですが、体の水はけを良くして潤いを与え、むくみをとったり胃腸の働きを整えたりしてくれます。ごはんに入れたりスープに入れるのもおすすめです。 「大根」 甘味と辛味で気血のめぐりをよくし、胃腸や呼吸器系を整えるのに効果的です。風邪の予防にも◎ 他にも、銀杏、びわ、山芋、さつまいもなどもおすすめです!旬の食材を積極的に取り入れて、夏の疲れを癒してスムーズに秋を迎えましょう! ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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生薬シリーズ ハトムギ (Wed, 02 Sep 2020)
こんにちは。 / 漢方をもっとおいしく、スタイリッシュに \ SPILA TEA TOKYOです! この生薬シリーズでは、SPILA TEA TOKYOで 使っている生薬についてお伝えしていきます。 今回のテーマは【ハトムギ】 ハトムギはイネ科ジュズダマ属に属し、 生薬では薏苡仁(ヨクイニン)と言い 昔からイボ取りの薬として有名ですね! 殻つきのまま煎じてお茶にしたり、 殻を除いた胚乳部分をお米に混ぜて炊いたり、 お粥にしたり、 日本では古くから親しまれてきた植物の一つです。 ハトムギの代表的な効果は、 利尿、健胃、消炎、排膿、解毒、滋養強壮など。 ハトムギはこんな時におすすめです!! \  むくみ  デトックス  肌トラブル  ニキビやイボ緩和  美肌  神経痛  関節炎  リウマチ  便秘や下痢 / ハトムギが昔からイボの治療や肌荒れなどの 改善に使用されるのは、 タンパク質(アミノ酸)やビタミンB群など お肌を整える栄養素を豊富に含んでいるから。 現在では化粧品の成分として利用されています。 また、体のめぐりや水はけを良くして 体内の熱を取るので、 水帯タイプの人には特におすすめです! 体に余分な水分が溜まりやすく、 むくみやめまいがある人、 また胃腸が弱いタイプの人には 是非取り入れたい生薬です! めぐりが良くなる、水分代謝が良くなることで、 お通じの改善も期待できます! 当店の和漢茶の中で、 SPILA漢茶、20種類の和漢素材がベースティー であるSPILA五行茶どちらもハトムギは ブレンドされていますが、 特にSPILA漢茶を1ヶ月以上続けて 飲んでいただいたからは 「お肌調子が良くなりました!」 とのお声がたくさんあります! お薬ではないので飲んですぐに変化が あらわれることが少ないかもしれませんが、 必ず体には働きかけがありますので ゆっくり自分の体と向き合いながら観察しましょう。 ============================  SPILA TEA TOKYO スピラティートーキョー ‪東京都中央区銀座5-13-2長岡ビル1F‬ OPEN:‪ 7/24〜当面の間休業させていただきます     オンラインショップは営業中です! 定休日:水曜日  TEL:03-6264-0748  ▼SPILA TEA TOKYOウェブサイト  ‪ https://www.spilatea.com/  ▼SPILA TEA TOKYO オンラインショップ  ‪ https://www.spilatea.co.jp/  ▼過去のブログ  https://www.spilatea.com/spila-blog/ ▼お客様の声 https://ameblo.jp/spilateatokyo/theme-10111663253.html ▼漢方ダイエット 漢方薬の救仁堂 https://qjindo.sakura.ne.jp/  =============================
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更新情報

 

 

2020/7/24

この度の緊急事態宣言を受け、7月24日(金)より当面の間、店舗での営業を休業させていただきます。

ネットショップの営業は行なっております。

ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

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SPILA TEA TOKYO

 

〒104-0061
東京都中央区銀座5丁目13-2 長岡ビル1F
TEL/03-6264-0748

 

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東京メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座駅
4番出口すぐ


営業時間/11:00~13:00 /15:00〜18:00 

定休日/水曜日